BLOG DE XXL-MAN

Buenos días! No me considero estrictamente una persona de éxito, pero sí que he conseguido alguno de mis objetivos vitales, y sobre todo, estoy muy satisfecho con mi vida en general. Así que me tomo la libertad de indicaros algunas cosillas que creo son útiles consejos para alcanzar una vida más plena. Espero que os sean útiles.

1. Madrugar. Es obvio que al que madruga, Dios le ayuda. Madrugar nos predispone a tener más tiempo y ayuda a proyectar una imagen de persona trabajadora en tu entorno. Eso siempre es positivo.

2. Hacer ejercicio. Men sana in corpore sano, ya sabeis. La actividad física tiene un sinfín de beneficios en nuestro organismo y es estríctamente necesaria en nuestra vida cada vez más sedentaria.

3. Dieta saludable. Somos lo que comemos, o eso se dice. Trata tu cuerpo con respeto y él te lo recompensará. Que las comidas basura sean la excepción. Frutas y verduras, y más alimentos frescos. Hábitos saludables, y nada de sustancias tóxicas.

4. Formación constante. Deja de pensar que lo sabes todo en lo que haces y persigue mejorar. Explora nuevas vías y nuevos conocimientos. Sé humilde y lee todo lo que puedas, de cualquier tema: Aprovecha para leer aquella sobre aquella otra cosa que te hubiese gustado ser.

5. Persigue nuevos retos. Fijar nuevos objetivos y salir de la zona de confort es obligatorio si quieres seguir progresando.

6. Aprende a abandonar. A veces es mejor dejar de obcecarse con algo y saber cuando abandonar. No dilapidar esfuerzos en algo que está bloqueado o no nos está saliendo bien, y focalizarse en algún nuevo reto.

7. Aprende de tus errores. Analiza qué hiciste mal en otras ocasiones y sáca conclusiones claras para que no te ocurra de nuevo. Olvidar tus errores es la vía más rápida para repetirlos. Pero no te castigues con lo que hiciste mal.

8. Expresa tus sentimientos. Sí, ya lo sé, eres supersincero. Como todo el mundo. Pero la sinceridad tiene que ver con la expresión de los sentimientos. Aprende a dar salida a lo que sientes, comunícate. Que la gente perciba lo que eres. Aprende a relacionarte mejor.

9. Desazte de tus relaciones tóxicas. Sean del tipo que sean. Eliminar gente de tu vida es un paso necesario para tu crecimiento. Algunas personas son un «calzo» en nuestras ruedas, un estorbo contante y un consumo de recursos. Aprende a elegir con quien invertir tu tiempo.

10. Adáptate. La vida no es del mejor preparado sino del que mejor se adapta. Sé la versión de tí mismo que necesita cada momento. Anticípate a las necesidades de la vida. La vida es lo que te pasa mientras haces otros planes, y la suerte siempre está de cara del más preparado. Preparación + Adaptación = ÉXITO SEGURO.

@TheXXLMAN – Junio2017

Buenos días a todos!

Ideal comenzar el día madrugando. Siempre he creído que madrugar es una de las claves del éxito. Y Pasar primero por mi blog era visita casi obligada antes de empezar este viernes.

Como quiera que en esta pausa que he tenido en el blog os habrá hecho perder alguno de mis vídeos, os dejo la intro y los primeros vídeos del #RetoXXL: Llegar a perder +30kg y un máximo de 40 y volver a estar en forma. No es tarea fácil y lo importante es no tener metas a corto plazo y ser constante. Durante estos vídeos daré las claves de lo que he podido aprender a lo largo de los años a base de pura experiencia. Espero que le sea útil o motivador a alguien, con eso será suficiente.

Es una pregunta que me hacen muy a menudo. Y para la que no tengo una respuesta muy clara.

Porque si subvencionar la iglesia (y cubrir/justificar sus delitos), los toros, defender la dictadura o la corrupción, o privatizar para poner en manos de amiguitos es ser de derechas, seré de izquierdas…

Y si ser de izquierdas es los ERES de andalucía, o defender ciertos «derechos de autodeterminación», incluso por la violencia, o legalizar a mansalva la inmigración es ser de izquierdas en plan «puertas abiertas», pues seré de derechas.
En esta batalla de buenos y malos (aclaremos que los malos son los que no piensan como tú) solo hay un ganador : EL QUE SE LO LLEVA CALENTITO. Los que cuando hay crisis no pierden ni un ápice de calidad de vida, cuando no la ganan incluso. Sirva un dato: En 2015 se vendieron un 70% de coches más de lujo (+100.000€).

La crisis, siempre la pagan los de abajo. Y nos venden que esto es capitalismo: Un sistema donde el que más trabaja, más gana. Si crees que nuestra España, a la que tanto quiero, encaja en ese rol, déjame decirte, con todos mis respetos, que eres un puto iluso.

Yo querría una España unida, con igualdad de oportunidades, y que facilite las cosas a los que menos tienen. Y que los que tienen la vida resuelta, esos que generan récords Y2Y (año contra año) tambien paguen impuestos récords, no menos que nadie. Es la única manera de que todo el país se impulse. Una España fuerte y preparada, que apueste por el I+D, la innovación y la cultura. Con férreos servicios nacionales, y energías baratas y limpias.

Bueno pues ¿que tenemos? Yo te lo digo claramente: Tenemos un sistema feudalista. Un sistema donde muchos pringan para mantener el status de unos poquitos. Como en la edad media donde una pequeña élite vivía en la corte y el 99% fuera de los muros, desprotegidos de todo, y con el único afán de sobrevivir al día a día y el único propósito vital de mantener el privilegio de los cortesanos. Mera materia prima.

Una puñetera oligarquía, en la que los que mandan de verdad, no los eligen las urnas. Y si las cosas van mal, pues que los de abajo pringuen un poco más, ¿no?

Además nuestro «señor feudal» tambien tiene sus jefes. Los bancos alemanes, a los que hay que rendir cuentas, y tenerlos contentitos. Que si no la cosa se tuerce y no entramos en los «objetivos» y luego viene la Merkel con las rebajas….

Si el objetivo es que 4 millones de españoles estén trabajando por 300€ o menos, me cago yo en sus objetivos. ¿Qué clase de trabajo digno es eso? Podemos asumir que haya gente sin ingresos, pero no trabajos a precio de esclavitud. Y aún hay gente que pregona que «ya no hay crisis» o «trabajo hay».
Así que directamente, me declaro ANTI-FEUDALISTA. Eso es lo que soy. Votar, ya veremos a quien voto, porque la cosa no pinta nada bien. Si el ver lo que otros no ven me convierte en un rojo o un facha, me da sinceramente igual. Al menos me equivocaré bajo mi propio criterio y no el que me dictó nadie. Claro que estoy en contra del gobierno actual, pero tambien de un Felipe González al que parece que el yate le ha cambiado de bando.

Saludos y Feliz inicio de semana!

@TheXXLMAN ©Mayo2017

Viralizarse o morir. Ese es el objetivo. Las redes sociales permiten compartir o retwittear si algún contenido nos gusta. Es una cosa lógica, que veamos algo que nos gusta y queramos compartirlo con aquellos que son amigos, o tenemos como tales, en las redes sociales.

Pero de ahí a copiar un texto y pegarlo en nuestro muro como propio, hay un mundo. Eso se llama plagio. Si quieres hacerlo, hazlo, pero menciona al autor. ¿te gustaría que alguien se atribuyera un trabajo tuyo? Está bien inspirarse, pero no copiar.

Es la moda del parecer guay donde es más importante que serlo, los nuevos tiempos. Debes plantearte para quien publicas las cosas. Porque si lo haces para tus verdaderos amigos, rara vez por quien te conoce de verdad lo percibirá como 100% tuyo. O peor aún, para los que usamos internet a diario tanto en el trabajo como en casa, lo reconocerá al 100% como otro plagio más: Por Dios, que van lo menos 6 chonis que me cuelgan lo de “búscate una loca de remate” o el “hay 2 amores en tu vida” (éste ultimo especialmente repulsivo). A alguna de hecho, incluso la he borrado….¿qué impresión creéis que dáis colgando eso como de vuestra autoría?

Siempre digo, y quizá es que me estoy haciendo mayor y ya me voy repitiendo, que la empatía y la elasticidad se pierden con la edad. Percibir sentimientos de los demás, y más importante aún, los propios, es cada día menos notorio, pero sigue siendo igual de relevante. Mira en tu interior y exprésate. Verbalizar ciertas cosas probablemente te vengan bien, no importa el tema que sea. Y lo más importante: Serán tus palabras y tus sentimientos. Y los que os conocemos, los leeremos por ser tuyos, no importa si son 3 líneas en vez de 30, vendrán de ti y te darán a conocer quizá un poco más a esas personas a las que quieres llegar.

Plagiar es un pecado de falta de personalidad, y si no, que se lo digan a Ana Rosa. Y además una negación de ti mismo. Créeme, puedes hacerlo. Simplemente ponte al teclado y escribe, reflexiona mirando hacia tu interior y saldrán cosas más dignas de lo que probablemente crees, y con toda seguridad mucho más auténticas.

SER o PARECER, la elección está en ti.

@TheXXLMAN © junio 11, 2015

Interesante experimento de un tipo poniéndose una cámara en la entrepierna en el metro y grabando lo que cualquier feminazi llamaría «claras agresiones sexuales por acoso». Flipante colofón español 😀

Por si alguien no estaba curado de espanto ya por lo que prometieron y ahora están haciendo (ver vídeo) el PP, está haciendo de las suyas, y como ya estamos acostumbrados, lo ha estado haciendo al amparo de las fechas navideñas para usarlas como cortina de humo.

Mientras los informativos nos enseñan a Papá Noel, Reyes y rebajas, Marianico & Friends nos la vuelven a colar doblada con medidas tan antidemocráticas como siempre a golpe de decretazo, mientras el populacho anda distraído con las compras y regalos.

Unas muestras:

– Desde el 16 de diciembre publicar un enlace a algo con contenidos protegidos, aquí o en cualquier web, es delito. Ningún otro país del mundo criminaliza el enlace, ya que un enlace es un conjunto de letras. Incluso si ese enlace es publicado por los usuarios de la página, también es delito. ACOJONANTE.

– El iva sanitario también ha subido al 21% (ver enlace) como producto de lujo que son, es que nos gusta estar sanos por encima de nuestras posibilidades, y luego pasa lo que pasa. Mientras, cosas importantes de verdad, como los yates, flores, toros, obras de arte y demás cosas del día a día para los mega-millonarios, siguen entre el 4-10% de IVA.

– Además en este 2015 veremos los grandes efectos de la rebaja del IRPF y la amnistía fiscal para los ricos, no todo iban a ser malas noticias. Eso si, no te preocupes si para la rentas «normales» solo ha bajado un mísero 1%, si ganas más de 60.000% te baja un sustancioso 7%. (ver enlace) ¿AUN NO TE ENTERAS PARA QUIEN GOBIERNAN?

– Para colmo, y como a un mentiroso se le pilla antes que a un cojo, al PP le están saliendo pulgas en todas partes. Incluso Cáritas, organización de la iglesia, tan historicamente vinculada al PP, le ha recordado que rescatar A TODAS las familias españolas, costaría la mitad que el rescate a las autopistas. Hasta tal punto ha escocido esto viniendo «de los suyos» que Montoro ha tenido que arremeter contra Cáritas. Flipante.

Y encima poniéndose medallas de que ha bajado el paro, al más mísero sueldo posible, la gente se agarra a un clavo ardiendo, tarde o temprano, hay q aceptar lo que sea. Y es que para tener los sueldos bajos, no hay nada como tener un paro alto: Esta crisis no es ningún error, es el mejor de los aciertos. Bueno para las macro-empresas, malo para el país.

DISFRUTEN LO VOTADO.

Sin palabras….

Llamar «cerdo», «imbécil», «gilipollas», «mereces todo mi desprecio» no es agresión. Y luego el esperpento esa de Píkara, dice que mirar a una tía es agredir…..Vaya owned.

Que el cerebro japo funciona a otra frecuencia, supongo que es sabido por todos. Son simplemente «diferentes», y realmente hay cosas que no solemos entender de esa cultura, por otra parte tan milenaria como profunda…..

Pero que se ponga de moda subir vídeos con el trasero pidiendo leña en ropa interior, en serio, me supera….. No tengo más comentarios, mirad el vídeo (+14)